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22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados

22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados que no sean Restaurante, grandules, Arroz con latinos (arroz y gandú).

Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.17 g	0.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.16 g	0.16%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.16 g	0.16%
Especias, clavo, planta	0.058 g	0.06%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.049 g	0.05%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.048 g	0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado	0.039 g	0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.039 g	0.04%
Fish, pez espada, cocido en seco	0.034 g	0.03%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento	0.032 g	0.03%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	0.03 g	0.03%
Peces, pez espada, crudo	0.029 g	0.03%
Turquía, molleja, todas las clases, crudo	0.028 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento	0.028 g	0.03%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), en bruto	0.028 g	0.03%
Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)	0.028 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, cocido, hervido a fuego lento	0.027 g	0.03%
Turquía, todas las clases, hígado, crudo	0.026 g	0.03%
De pollo, pollos de engorde o freidoras, muslo de pollo, carne y piel, cocinado, asado	0.026 g	0.03%
Pavo, entero, menudillos, crudo	0.025 g	0.02%

Restaurante, grandules, Arroz con latinos (arroz y gandú)

Restaurante, grandules, Arroz con latinos (arroz y gandú) es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante, grandules, Arroz con latinos (arroz y gandú) se enumeran a continuación.

Agua	58.87 g	58.87%
La energía (calorías)	182 kcal
Energía (julios)	761 kJ
Proteína	3.5 g	3.5%
lípido total (grasa)	4.98 g	4.98%
Ceniza	1.9 g	1.9%
Hidratos de carbono, por diferencia	30.75 g	30.75%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Almidón	28.4 g	28.4%
Calcio, Ca	8 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.29 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	54 mg	0.05%
Potasio, K	84 mg	0.08%
Sodio, Na	583 mg	0.58%
Zinc, Zn	0.74 mg
Cobre, Cu	0.126 mg
El manganeso, Mn	0.587 mg
tiamina	0.03 mg
Riboflavina	0.015 mg

Nutrientes en Restaurante, grandules, Arroz con latinos (arroz y gandú)